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Tag: stress

9
Nov

Guarire dall’insoddisfazione lavorativa

Sono una psicologa e durante una giornata di formazione ho sperimentato delle attività dove, attraverso il gioco, ho vissuto assieme ai miei compagni di corso lo stare insieme, la diversità e il rapporto, per poi essere in grado di proporlo ai nostri pazienti. Tornando a casa, mi è sorta spontanea una riflessione: perché queste attività si realizzano quasi solamente con

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6
Set

Settembre, che stress!

  Come ogni anno, dopo aver atteso pieni di aspettative le nostre ferie, dobbiamo confrontarci con il “tanto sofferto” rientro nel mondo del lavoro. Cercando delle soluzioni sul web, troviamo spesso numerosi consigli su come poterlo affrontare in modo adeguato: maschere facciali, ridere almeno 15 minuti al giorno, pianificare il rientro qualche giorno in anticipo per potersi riappropriare dei propri

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